"Я видел так много бедных худых женщин": Анна Седокова о весе, внешнем виде и питании

Анна Седокова

37-летняя Анна Седокова решила пообщаться со своими поклонниками и ответила на популярные вопросы о instagram. Один из последователей спросил певец каком весе он чувствует себя прекрасно. Бывшая солистка группы "ВИА Гра" в ответ опубликовала фото, на котором показал стальной пресс.

172 рост, вес до карантина было 68, но мне это не нравится. Сейчас 65, за месяц цель-60. И тогда мы увидим. Мой вес долгое время не влияет на мои чувства. Я видел так много бедных худых женщин, которые не знают этого счастья. Мне нравится, и плюс десять. Все зависит от джинсов, которые я хочу сделать (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены. — Прим. Ред.)

— написала Седокова.

Звезда также раскрыла секрет, как убрать лишние сантиметры на талии. Певица посоветовала для общего похудения Бег, каждое утро прыгает по лестнице, чтобы делать упражнение "вакуум" и упражнения для нижней части пресса и "бар".

Певица теперь следует интервал голодания.

20 часов не есть и 4 часа еды. В эти 4 часа не едят гамбургеры. А результат-минус 3 кг за месяц, легко потерял чувство голода. Оказалось, жизнь без завтрака!

поделился секретом бывшая солистка группы "ВИА Гра".

Она не забывает и о витаминах.

Пью витамины, Омега 3,6 и 9, Если вы хотите быстро отрастить волосы. Результат увидите через месяц. Витамин C и D обязательно, когда нет солнца. Но я предпочитаю витаминные комплексы, где все вместе

она сказала.

Анна призналась, что делает уколы красоты. Звезды считают, что после 35 лет красота женщины зависит от правильного выбора косметолога и умение использовать Photoshop.

Серьезно, я планирую быть самая сексуальная бабушка для дедушки. Не ценят мимических морщин, чтобы их не оставлять,

— сказала Седокова.

Певец также рассказал о своих любимых вкусов. Они были аравийцы от Bergamota от Montale и Ле Лабо.

Категория: Новости