Тренер Селена Гомес раскрыла секрет ее гармонии

Опубликованно 10.03.2020 23:35

Selena Gomez

В 2013 году Селена Гомес диагностировали аутоиммунное заболевание — красная волчанка, звезды стали случаться приступы паники и депрессии. В связи с этим, она была вынуждена сделать перерыв в тренировках и сосредоточиться на его психическое здоровье. Недавно, 27 лет, певица вернулась в спорт. Его личный тренер Люк Милтон дал интервью, в котором раскрыла секреты своей стройности.

Она выглядит потрясающе, это правда. Она очень последовательно, заботиться о его здоровье, и это главное,

— сказал эксперт, фитнес-центр.

Люк Милтон

Лука, бывший игрок в регби, основатель Training Mate — программа, по которой занимается Селена. Она составляет 45 минут interval тренировка высокой интенсивности (HIIT), которая объединяет сердечной болезни и упражнения с гантелями.

Селен является очень нервничал, когда только начал участвовать в этой программе с ее лучшей подругой Кортни Лопес. Теперь, однако, он работает очень хорошо. Я всегда стремлюсь к тому, что она уходила из зала с улыбкой на лице, потому что она приносит результаты

— сказал он в интервью Us Weekly.

Он также отметил, что Селен не злилась, когда во время тренировки как раз одной песни ее бывшего возлюбленного Джастина Бибера.

Она талантлива. Она настоящая спортсменка, она замечательный человек. Она смотрела на это,

— сказал он.

Чтобы оставаться в форме, Гомес не просто. Действительно, из-за лекарств, которые она принимает для лечения волчанки, ее вес постоянно колеблется.

Иногда это не зависит от того же месяца. Я заметил, что люди стали пристегнись меня и указать. Я чувствую себя очень комфортно. В течение некоторого времени я сломалась,

она объясняет в интервью Giving Back Generation.

Из-за постоянного давления со стороны пользователей сети, звезда на какое-то время даже перестал вести микро-блоги. Она стоит беспокоить ее из-за лишнего веса, когда он начинает бороться с болезнью, и признался, что он трудно перенес этот момент.

У меня волчанка, проблемы с почками, высокое кровяное давление, так что у меня много проблем со здоровьем. И тогда я действительно начал обращать внимание на все, что касается моей формы,

рассказывает певица.

Категория: Новости