Наталья Ракет поделился секретами релаксации

Опубликованно 20.11.2019 16:30

В эфире программы "Frank c. уран и", который выходит с понедельника по пятницу в 6:30 на канале "Украина", певица Наталья Ракет поделился свои секреты спокойствия и равновесия.

Известная украинская певица, Народная артистка Украины, Наталья Ракеты пришел в студию программы "Frank c. уран и" и признался, какие методы релаксации помогают.

"Лучший отдых-это очищение! Например, вы чистите зубы, принимаете Душ для тела, и учиться нужно принять Душ и для ума. Ум является очень запутанным, поэтому, вы должны быть в состоянии успокоиться и погрузиться в интерьер, прислушиваться к своему сердцу и жить в помещении, красоты", – сказала Наталья Ракет в эфире канала "Украина".

Кроме того, Наталья часто размышляет, и также занимается йогой. Но признает, имеет секрет, который не позволяет скучать пасмурной погоды.

"У меня, например, зимой не хватает витамина D. Потому что, когда я хочу, и я скучаю солнце, я просто закрываю глаза и я вижу отражения в воде – от 3 до 5 минут каждое утро, и я, как правило, не грустно! Меня не смущает пасмурная погода", – рассказал художник.

Смотрите программу "Frank c. уран и" с понедельника по пятницу в 6:30 на канале "україна".

Ранее Наталья Ракет заявила, что готова создать семью.

Хотите узнать важные Новости раньше всех? Подпишитесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.

Категория: Новости