Мнение эксперта: это-то, что давай быстрей заменяет ботокс и пластика

Опубликованно 07.07.2019 03:20

Давай быстрей (или хорошо) - это не новый метод. Вы наверняка слышали о йоге для лица прежде, но в последнее время она переживает второе рождение. Британский косметолог Николя Джосс гарантирует, что Меган Марсель уделяет большое внимание "ручной лепке" своего лица (техника включает в себя массаж мышц щеки внутри рта), Эшли Грэм регулярно организует сеансы FaceGym со своим тренером, Дженнифер Энистон публично фанат этой гимнастики. SPLETNIK.RU поговорили с экспертами и изучив преимущества и недостатки этого метода.

Как все началось?

Основы этих методов появились давно: например, популярный сейчас массаж шиацу имеет много общего с традиционной японский массаж, который практиковали в течение столетий. Автор первого специального упражнения для лица называют немецкого пластического хирурга рейнхольда Бенца. Упражнения, разработанные в начале прошлого века, послужили основой для многих современных технологий. Считается, что идея пришла к нему, когда он удивлялся контрасту между подготовки тела и потерял свое лицо 40-летней балерины.

Сам же термин "хорошо" придумал Джек Аллан, который более 30 лет вел на американском телевидении ее шоу, и рассматривается как фитнес-гуру. Его называют первым в мире бодибилдером и "дед обязан". На сегодняшний день, комплексов упражнений для лица и создал много новых тенденций.

Виктория, это будет, косметолог, основатель школы " авто-массаж "Скульптура лица, сертифицированный специалист по точечный массаж шиацу, стремления лифтинг и печатать на

Среди них, во-первых, заплачу тебе — коллаж на лице перевязочные специальные, создавая эффект лимфодренаж и хороший лифтинг-эффект. Во-вторых, популярность гимнастика ортодонтов и логопедов — гимнастика сустава.

Она, в первую очередь, рекомендуется тем, у кого в лице есть асимметрия. И, наконец, новая тенденция, которая буквально захватывает мир, является авто-энергетический массаж.

Все мы знаем выражение "золотое сечение" — идеальные пропорции. Китайцы изобрели массаж золотое сечение: когда вы находитесь в доме "нарисовать линию" на лицо, и с ним происходит рефлекторное подтягивание кожи. Буквально на глазах лицо, подтягивает, тихо и спокойно, и еще успокаивается нервная система, проходят головные боли.

Как это работает?

Некоторые эксперты советуют воспринимать давай быстрей, как-то победит массажа. Массаж мышц лица делает работу нашей лимфатической системы, которая очищает организм от токсинов и лишней жидкости, делает контур лица более четким и снимает напряжение мышц,— объясняет косметолог Никола Джосс.

Кроме того, массаж влияет на циркуляцию крови: питательные вещества и кислород быстро впитывается в кожу и мышечную ткань, тем самым улучшает клеточное обновление. Таким образом, йога для лица помогает не только повысить тонус и текстуру кожи, но и очищает поры и устраняет отечность.

"Накачки" лицо, вы не должны забывать, расслабляющий мышцы. В общем, отрицательным относительно обязательно это именно мальчиков мышц: например, если вы напряжены мышцы лба, он не будет делать очень хорошо в чистом виде, их необходимо сочетать с методами релаксации. Или, например, с носогубной складки, очень хорошо в чистом виде не может справиться, но в сочетании с гимнастикой расслабления челюсти поможет

— предупреждает Виктория.

Недавнее исследование (оно было небольшим, но перспективным), опубликованное в журнале JAMA Dermatology, показало, что женщины, которые каждый день делали упражнения для лица, воздуха-на три года моложе. Авторы предполагают, что давай быстрей, может иметь профилактический эффект.

Мышцы лица, как и все другие мышцы вашего тела, можно тренировать, и они увеличиваются в размерах с помощью упражнений, - говорит доктор медицинских наук Мурад Алам, главный автор исследования и профессор от окна или школы северо-западного университета.

Где будут видны первые изменения?

Изменения становятся заметны довольно быстро, особенно, если вы объедините упражнения и массаж. Эксперты говорят, что человек начинает преображаться уже десять дней. Но важно закрепить результат, и это не будет возможно, что регулярные физические упражнения и косметические процедуры. Обычно, со временем, упражнения входят в привычку и становятся частью повседневной жизни, уже тогда, их осуществление не представляет трудности.

Надо сказать, что, если мышцы начинает меняться и подтягиваться быстро (например, щеки или губы), а затем над другим надо работать дольше. Например, этот круговой мышцы глаза — это из-за ослабления мы есть "мешков" под глазами.

Эксперт сравнивает давай быстрей, с занятиями спортом или йогой. Когда мы занимаемся спортом, наше тело подтягивает, повышает тонус кожи, рельеф становятся более заметными. Точно так же и человек с помощью упражнений в форме, но кожа мягкая.

Нельзя ли это на мое сообщение вред?

Как и в любом виде тренировок, эксперты советуют соблюдать меру и соблюдать правила. Следует понимать, что это упражнение к изучению, какие мышцы он направлен,и действовать в соответствии с планом ее реализации.В самом деле, "растянуть" кожу на лице не так просто: да, кожа имеет способность растягиваться, так как она сделана из пластмассы, но она эластична, а значит, он может вернуться в исходное положение, - говорит основательница школы " авто-массаж "Скульптура лица".

Какие противопоказания?

К противопоказаниям относятся воспаления (акне), розацеа, все грибковые поражения, герпес, вирус обострения болезни, воспаления в организме. Повреждения лицевого нерва, проблемы с мышцами или лимфатических узлов все эти проблемы, которые необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, прежде чем практиковать массаж.

Между прочим, нарушения мозгового кровообращения, тенденция к понижению или повышению давления. Беременность является противопоказанием к массажу лица не является, но надо быть осторожным в выборе массажа и средства, выбрать естественный и мягкий, действуют на кожу кремы и масла.

Если вы "качаете" мышцы, в молодости, ваше лицо, возможно, не столько потерять вес с возрастом, и, следовательно, носогубных морщины и птоз будет меньше, — говорят эксперты.

А почему нет? Вы можете даже не ходить в студии массажа и делать это дома самостоятельно. Это бесплатно, и упражнения легко сделать, даже не покидая диван. Но, как эффект от ботокса, и еще больше о пластической хирургии, не ждите, не стоит...

Категория: Новости