Как мастурбация влияет на тело и мозг (в номерах)

Опубликованно 03.08.2020 07:30

Фантастические Новости: мастурбация не только делает нашу сексуальную жизнь разнообразной, но и приносит много пользы для здоровья. Она положительно воздействует на организм (уменьшает боль) и ум. Эксперты рассказали все плюсы.

На протяжении столетий в Западной культуре, мастурбация считалась постыдным, запрещенным и вредным занятием. О его пользы для организма, в первый раз появился в 1950-х годах ХХ века У. Мастерс и b. Джонсон (известные нам по сериалу "Мастера секса"). В ходе исследования женской мастурбации, были зарегистрированы не только получение сексуального удовольствия и разрядки, но и снятие эмоционального и мышечного напряжения.

С тех пор было проведено много исследований, результаты которых позволяют говорить о положительном влиянии мастурбации (и их последствия — оргазм) в тело и мозг женщины. Последние Новости, связанные с полевых исследований, с нами делятся ученые и эксперты немецкой компании Fun Factory, вот уже 25 лет выпускает приборы для мастурбации и достижения оргазма.

Активным гормоном счастья

Мозг производит много гормонов во время оргазма, в том числе дофамина, часто называют гормона счастья; эндорфины (действуют как обезболивающее и активизируют мышление) и окситоцин, также известный как гормон любви. Все они полезны для мозга и тела во многих отношениях, и в целом, улучшают общее самочувствие.

Повышает самооценку

Окситоцин (он же "гормон объятий") сильно влияет на нашу самооценку. После попадания в кровоток, возникает чувство больше доверия, особенно в том, как вы воспринимаете свое тело, разум и эмоции.

Исследователи из университета Реформа обнаружили, что один из лучших способов для женщины, чтобы чувствовать себя в безопасности-это изучение себя и своих реакций на сексуальные. Исследование показало, что регулярно Astoria женщины, имеют больше достоинства и качество секса, поскольку получают большее удовольствие от собственного тела.

Улучшает настроение

Не удивительно, что увеличение в удовольствие, может поднять настроение. Мы чувствуем себя более счастливыми и более расслабленным с помощью высвобождения дофамина и эндорфинов.

Уменьшает стресс и беспокойство

Правильно говорят, что секс-это отличный способ избавиться от лишних переживаний и беспокойства. Мастурбация вызывает химическую реакцию в организме, которая блокирует все негативные эмоции и дает ощущение спокойствия и непринужденности.

Опять-таки, все благодаря нашим хорошим другом — окситоцину. Он также помогает снизить уровень гормона кортизола, который отвечает за стресс и беспокойство.

Во время стресса в крови наблюдается высокий уровень кортизола. При мастурбации, вырабатываются эндорфины, которые снижают уровень кортизола и, следовательно, снижают негативное воздействие стресса на организм. Было доказано, что мастурбация помогает снять стресс, принося расслабление и спокойствие. Некоторые врачи даже рекомендуют мастурбацию как лекарство от стресса на работе. Здесь на помощь придут мини-вибраторы маленькие, бесшумные и мощные. Вы можете носить его в офис и добраться до загрузки, не привлекая внимания своих коллег.

Снижает менструальные спазмы и укрепляет мышцы тазового дна

Многие были удивлены, узнав, что гормоны, которые вырабатываются во время оргазма, настолько сильные, что даже могут помочь облегчить боль. Оргазм снимает спазмы и дает прилив эндорфинов, что, в свою очередь, притупляет зашел в боли, помогает при мигрени и головные боли. Что не замена аналоговый?

Когда мастурбация, оргазм, организм вырабатывает допамин и окситоцин — это естественный анальгетик, который может облегчить состояние, даже в период сильных спазмов. Исследователи из Университета быть полезным, штат Вирджиния, обнаружил, что регулярно Astoria женщины имеют меньше жалоб на спроси его симптомы. Мастурбация также способствует укреплению мышц тазового дна и улучшить приток крови к гениталиям, что отражается на качество секса и жизни. Для максимальной "прокачки" мышц тазового дна, рекомендуется выполнять специальные упражнения с тренажерами Кегеля, уровень нагрузки, проконсультируйтесь с врачом первичной медицинской помощи.

Помогает в работе и концентрация

Допамин-это химическое вещество, которое повышает чувство благополучия, что способствует ощущению счастья и влияет на процессы мотивации и обучения. Также часто называют "молекулой мотивации". Допамин играет важную роль в нашей способности сосредоточиться, его недостаток приводит к трудности с фокусировкой внимания и выполнения задач.

Оставляет глубокий сон

Есть научное объяснение тому, что после секса, многие глаза закрывают. Исследования показывают, что сон на самом деле после полового акта или мастурбации, более спокойным и сильным. Все благодаря гормонов (окситоцин готовит наше тело, чтобы спать), вырабатывающимся во время оргазма.

Dr. Николь Proc, основатель компании Liberos, изучает мозг во время оргазма, исследовал связь между оргазмом и сном. В ходе исследования, 67% участников отметили положительное влияние оргазмы на продолжительность сна и скорость засыпания. Этот эффект является результатом действия серотонина, окситоцина и презирает, что также усиленно вырабатываются во время мастурбации и дают ощущение безопасности, расслабленности и эйфории.

Повышает либидо

Многие женщины жалуются на утрату влечения. Мастурбация-это, без сомнения, является одним из основных методов, которые можно использовать для повышения либидо. Каждый раз, когда вы мастурбируете, вы узнаете немного больше о ее тело и эрогенные зоны. Правильные прикосновения играют важную роль в повышении либидо, — говорят эксперты.

Облегчает достижение оргазма

Оргазм и возбуждение рождается в мозгу. Чем чаще практиковаться и учиться так, как вам нравится прикасаться к нему, тем лучше он может понять ваш путь к кульминации.

Приносит пользу для мозга

Исследования показали, что оргазм увеличивает приток крови в различных областях мозга, в том числе и сенсорной коры (это участок коры больших полушарий, которая получает и обрабатывает информацию от органов чувств), ствола мозга и Love доли. Стимулируя кровоток, оргазмы вызывают кислорода в мозг, что, по сути, поддерживает их нормальную работу. Таким образом, оргазм действует как тренировка для мозга, вызывая прилив активности и стимуляции.

Изучение Хейли и Ребекка Райт на. Дженкс показал, что мастурбация положительно влияет на когнитивные функции мозга — тот, кто регулярно практикуют мастурбацию женщин некоторые показатели работы головного мозга, памяти, восприятия и обработки информации были выше. Профессор Барри Комично rutgers University утверждает, что во время оргазма активируются 80 различных областей мозга, в этой "тренировки" положительно влияет на память и помогает предотвратить слабоумие. Говорит издание The Sun, что "в отличие от любой другой мыслительной деятельности, остановился, чтобы конкретных областях мозга, оргазм, буквально, включите мозг полностью". Для стимуляции одновременного культуры и вагинальных зон, и получить самые яркие и мощные оргазмы создан двойные вибраторы имеют ствол, способный достигать самых любимых точку G и а, А также специальный выступ для стимуляции клитора.

Удаляет дождя туман" (синдром "неясной головы")

Это состояние, при котором наблюдается замедленное мышление, плохая концентрация и забывчивость. Обычно, когда "мозговой туман" врачи советуют меньше нервничать, заниматься спортом и то, что приносит удовольствие.

Уже давно доказано, что мастурбация стимулирует выработку напротив (нейротрансмиттеров, которые играют важную роль в функционировании организма), но хорошо может помочь в борьбе против синдрома "неясной головы".

Улучшает память

Исследование в 2016 году, показали, что мастурбация способствует улучшению памяти. После пятидесяти лет занятий сексом, так же хорошо влияют на память, независимо от пола. Согласно работе австралийский психолог Марк Аллен, частый секс для пожилых людей поддерживать в памяти более высокого уровня.

Укрепляет иммунную систему

Влияя на уровень кортизола, мастурбация не только не уменьшает последствия стресса на организм, а также укрепляет иммунную систему. Мастурбация тренирует эластичность тканей женской половой системы, стимулирует производство жира, и поэтому это хорошая профилактика инфекций мочевыводящих путей и шейки матки. Хорошо подобранный вибратор или мини-массажер для достижения удачи не только передают фантастические ощущения, но и помогают сохранить здоровье женщины. За счет улучшения общего состояния гормональной, мастурбация может снизить риск развития диабета 2 типа и значительно снижает вероятность появления депрессии.

Если есть негативное воздействие мастурбации на мозг?

Мастурбация не является проблемой, пока не заканчивается в одержимость. Если потребность в мастурбации является постоянным, и человек перестает выполнять обычной повседневной жизни, не может контролировать и в конце концов начинает мастурбировать неподходящим для этого местах, то стоит обратиться к вышла за поддержку.

Категория: Новости