Джессика Симпсон общий результат потери веса, померила старые джинсы, которые были 14 лет назад

Джессика Симпсон

На следующей неделе Джессика Симпсон будет отмечать круглую дату, певице и актрисе исполнится 40 лет. Незадолго до праздника звезда решила разобрать шкаф, чтобы посмотреть на свои старые вещи, которые она носила более десяти лет назад. В процессе, Джессика нашла старые джинсы и с удивлением обнаружил, что я мог попробовать их. Симпсон признался, что последний раз вы надевали их, когда ей было всего 26 лет.

Я сохранил эти старые джинсы в шкафу в течение 14 лет, и я не преувеличиваю! В последние дни мои 30, я решил дать им еще один шанс. Привет, мой 40, очень приятно познакомиться

— подписала фотографию Джесс.

Джессика Симпсон

После рождения третьего ребенка в марте 2019 года Симпсон очень сильно похудел и сейчас находится в отличной форме. Через год после рождения, звезда за 45 фунтов и теперь с гордостью сказать, что вновь чувствует себя. В отпуск вы накопили во время беременности вес Джессика помогла специальная диета, нормализации сна и регулярные физические упражнения.

Звездный тренер Харли Пастернак не использовать радикальный подход к потере веса и пытался найти своего подопечного комфортной диете и тренировках. Занятия в спортзале Джессика заменена ходьбой по 14 тыс. шагов в день. Диета Симпсон в основном состоит из белковой пищи и овощей. Диета звезды не включенными Сесили, но тренер иногда все-таки позволили Джессике, чтобы порадовать себя чем-то вкусным.

Цель заключается не в том, чтобы лишить ее любимая еда, и внести существенные изменения в свою диету, так она в течение дня, ела много белка и овощей. Так, Джессика ела три раза в день, также два перекуса (зеленая фасоль с пармезаном и горсткой миндаля),

— сказал Пастернак о питании Симпсон.

Харли сказал, что главная цель Джессики было не только быстро похудеть, но и закрепить полученный результат навсегда, и формировать правильные привычки.

Она сказала, что она хочет выглядеть великолепно, уверенный в себе и энергичный. Главное — остаться в этой форме навсегда. Это была ее главная цель

— поделился тренер.

Джессика очень довольна результатом потери веса, но явно не собирается останавливаться на достигнутом. Звезда регулярно делится instagram фотографии и видео с тренировок в подписи к которому говорит, что специально встает раньше своих детей, чтобы тренироваться и сделать для себя время. Симпсон призывает последовать ее примеру и пользователей: по мнению звезды, спорт не только помогает держать себя в тонусе, но и положительно влияет на психическое здоровье.

Джессика Симпсон сын Эйс

Категория: Новости